Арбуз - самая популярная летняя ягода. Низкая калорийность и множество полезных веществ в составе делают этот продукт просто идеальным вариантом перекуса. Но что произойдет с организмом, если употреблять арбуз каждый день? Медики ответили на этот вопрос.

Защитит от обезвоживания

Включая в ежедневное меню арбуз вы сможете избежать обезвоживания, особенно в жаркие деньки, поскольку на 95% ягода состоит из воды.

арбуз
Арбуз

Понизит давление

Популярные статьи сейчас

"Люблю и горжусь": Евгений Кошевой трогательно поздравил дочь с 13-летием

Отпуск не прошёл бесследно: ведущая "ТСН" Лидия Таран заразилась коронавирусом

Галкин в трауре: сообщил о тяжелой утрате, слезы рекой

Ей было год, когда папа погиб: как выглядит 14-летняя дочка Александра Абдулова

Показать еще

В составе арбуза содержится калий, который помогает снизить воздействие натрия на кровяное давление. Также он полезен для корректной работы нервной системы.

Кишечник

Несмотря на полезные свойства, арбуз может иметь и негативное воздействие на тело. В составе ягоды содержится огромное количество фруктозы, что может спровоцировать газы и диарею, особенно если уже имеются проблемы с кишечником.

Либидо

В 2008 году Техасский университет A&M представил исследование, в котором продемонстрировал, что арбуз, богатый цитруллином, улучшает кровообращение, что, в свою очередь, позитивно сказывается на либидо.

Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:

  1. Доктор Комаровский рассказал, где находится грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
  2. О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
  3. Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
  4. Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
  5. Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
  6. Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
  7. Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
  8. Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.

Смотри видео о пользе и вреде арбуза:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

  1. "Коса осталась в прошлом": 60-летняя Юлия Тимошенко впечатлила кардинальной сменой стиля (ФОТО).

  2. Самые трендовые оттенки волос на 2021 год: Катя Сильченко и Виталик Дацюк рассказали, как выбрать свой идеальный цвет.

  3. Какое вино Villa Krim поможет открыть новые грани вкуса в привычных новогодних деликатесах? Читай прямо сейчас.

  4. Локдаун в Украине: когда закончится и будут ли продлевать.

  5. Эндокринолог о проблемах с щитовидкой, анализах для профилактики и гормонах настроения. Необходимо знать всем!