Медики назвали фрукты, употребление которых способствует росту волос.
В составе сливы содержится железо, которое улучшает кровообращение, что способствует не только замедлению выпадения волос,но и росту новых.
Также поможет отрастить шикарные локоны виноград темных сортов. В нем содержится антиоксидантное вещество ресвератрол, которое ускоряет рост волос.
Специалисты рекомендуют включить в свой рацион ананасы, поскольку они насыщены бета-каротином, который улучшает усвоение организмом витамина А, невероятно полезного для здоровой крепкой шевелюры.
Регулярное потребление яблок и авокадо стимулирует рост волос, укрепляет волосяные луковицы и делает волосы более упругими и эластичными, передает МедикФорум.
В персиках содержится витамин В3 (никотиновая кислота), который улучшает кровоток кожи головы.
В списке полезных для волос фруктов также попали гранаты, дыня, киви, нектарины.
Ранее мы писали о том, что ученые провели исследования, которые показали, что седина является обратимым процессом. Они назвали простой способ решить этот вопрос. Подробнее читай в материале по ссылке.
Смотри видео по теме:
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
- Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
- Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
