На своей странице в социальной сети популярный доктор Евгений Комаровский часто дает важные рекомендации, которые касаются здоровья. В этот раз он сообщил о том, что поможет укрепить иммунитет.
Жирная еда уменьшает риск пневмонии?: ответ доктора Комаровского
Укрепить иммунитет помогут:
- регулярные физические нагрузки;
- полноценный сон 7-9 часов;
- исключение из рациона спиртных напитков;
- правильное питание;
- употребление большого количества чистой воды;
- мытье рук.
Подписчики известного педиатра оставили множество комментариев под публикацией: " Мы укрепляем свежим воздухом на даче вместе с детками бегаем босиком и витаминки кушаем", " Питьевой режим сейчас очень важен, особенно в жару. Да и взрослым, особенно кормящим мамам важно соблюдать питьевой режим. Все пункты из поста отлично помогают укрепить здоровье", " Я бросила курить и стало чуть легче. Раньше кашляла ежедневно и курила по пачке - полторы в день", " Только не пейте иммуностимулирующие фуфломицины, никто не знает, как они могут повлиять на ваше здоровье."
Как аллергикам проветривать квартиру во время карантина - ответ доктора Комаровского
Ранее доктор Комаровский рассказал правила неотложной помощи при обмороке. Никакого нашатыря и обрызгивания водой! Что делать? Читай в материале по ссылке.
Смотри видео по теме:
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
- Почему доктор Комаровский жестко высказался по поводу ношения медицинских перчаток? Ответ по ссылке.
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
- Как ездить в метро, чтобы не заразиться коронавирусом тут.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
