Лікар-дієтолог, терапевт, кандидат медичних наук Ольга Безугла спеціально для Сlutch розповіла про причини набору зайвої ваги.

Лікар-дієтолог, терапевт, кандидат медичних наук Ольга Безугла
Лікар-дієтолог, терапевт, кандидат медичних наук Ольга Безугла

"Я, як лікар, завжди аналізую причину набору зайвої ваги. І для мене завжди є питання: "Це тільки вміст тарілки або все ж є якісь питання порушення метоболізму?». Тому пацієнти, з якими я працюю, первинно, перед прийомом, здають досить широкий перелік обстежень, за результатами яких я аналізую метаболізм білків, жирів, вуглеводів і гормональну панель.

Це ті базові елементи, які треба подивитися, оскільки існує ряд ендокринних захворювань, через які людина буде набирати зайву вагу.

Наприклад, гіпотеріоз-порушення роботи щитовидної залози - буде набирати вагу людина, тому ми працюємо і медикаментозно і з раціоном.

Також причиною набору ваги може бути інсулінорезистентність, цукровий діабет, які теж потребують певної метаболічної терапії", - повідомила дієтолог.

Більш детально на це та інші питання Ольга Безугла відповіла в інтерв'ю для Клатч Онлайн:

Нагадаємо, що ще дієтолог розповіла про те, чи допоможе схуднути вживання зеленої кави і ананасового чаю. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі, якщо перейдеш по посиланню.

Раніше генетик Людмила Турова розповіла про те, як спадковість впливає на характер, інтелект і схильність до шкідливих звичок і чи існує «ген агресії». Лікар зазначила, що існує не один ген агресивності, а ціла мережа. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі, якщо перейдеш за посиланням.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
  2. Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
  3. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  4. Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
  5. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою