У складі чорного перцю горошком знаходяться:
- вітаміни групи В, А, К, РР;
- фтор, селен, марганець;
- мідь, цинк, залізо;
- фосфор, калій, натрій;
- магній, кальцій.
Медики називають такі корисні властивості чорного перцю:
- сприяє очищенню травного тракту від токсинів, виводячи їх з організму;
- незамінна в раціоні охочих позбавитися від зайвих кілограмів із-за здатності активізувати витрата і спалювати калорії;
- знижує рік виникнення порушень роботи серцево-судинної системи (інфаркт, інсульт, стенокардія), покращує кровообіг і запобігає утворенню тромбів;
- ефективний у лікуванні порушень опорно-рухового апарату;
- допоможе в боротьбі з проблемами сечостатевої системи і перших ознаках імпотенції;
- сприяє зміцненню імунної системи;
- підвищує працездатність, зменшує симптоми хронічної втоми;
- сприяє розчиненню холестеринових бляшок;
- позитивно впливає у боротьбі з діареєю;
- сприяє очищенню шкіри від вугрової висипки.
Як і всі продукти, чорний перець горошком має протипоказання. Не варто його вживати при наявності таких захворювань:
- алергія на продукт;
- анемія;
- виразка шлунка і дванадцятипалої кишки;
- гострі запальні процеси шлунка, сечового міхура і нирок;
- запальні процеси в порожнині рота та горла;
- ерозія стравоходу;
- отруєння.
Дивись відео по темі:
Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:
- Доктор Комаровський відповів, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
- Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
- Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
- Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс
