Клітини печінки здатні регенеруватися. Якщо чоловік зловживав алкогольними напоями, але потім кинув, то є всі шанси повністю відновити печінку.

Під пивко: медики назвали популярні закуски, які можуть викликати рак

Перше, що рекомендують медики, це щадний режим харчування. З свого раціону потрібно прибрати смажені та жирні страви, і звести до мінімуму вживання солі, цукру і борошняних виробів, оскільки вони лише поглиблюють проблеми з органом.

В щоденне меню лікарі радять включити овочеві супи, дієтичне м'ясо птиці, не кислі фрукти і овочі. Також відновленню печінки після надмірного вживання алкоголю сприяє фізична активність та заняття спортом.
Величезним плюсом для оздоровлення печінки також є відмова від куріння, додали медики.

Раніше ми писали про простий спосіб захистити печінку від виникнення цирозу. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі за адресою. Також ми розповідали про те, яку небезпеку для організму таїть часте вживання шашлику. Улюблена страва багатьох людей здатне спровокувати виникнення онкологічних захворювань. Подробиці тут.

Підвищить імунітет і захищає печінку: названа каша, яка корисна для всього організму

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

  1. Доктор Комаровський відповів, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
  2. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
  3. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  4. Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
  5. Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
  6. Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
  7. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
  8. Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою