Неправильне харчування, низька фізична активність, погіршення екології і стреси знижують чоловічу силу. Щоб довше залишатися "в строю" медики рекомендують відмовитися від фастфуду, уникати стресів і правильно харчуватися. Особливу увагу варто звернути на один фрукт.
Підвищить імунітет і захищає печінку: названа каша, яка корисна для всього організму
Мова йде про авокадо.
Користь авокадо для чоловічої сили:
- включення в раціон фруктів сприяє очищенню крові, нормалізації кровотоку і повноцінної доставці кисню до статевого члена, що необхідно для сильної ерекції;
- сприяє підвищенню синтезу тестостерону;
- підвищує сексуальне бажання;
- сприяє збільшенню кількості сперматозоїдів та підвищення їх життєздатності;
- покращує обмін речовин, завдяки чому нормалізується вага, а також кров звільняється від шлаків, що важливо для досягнення ерегованого стану;
- знімає стрес і тривожність;
- позитивно позначається на імунній системі;
- сприяє запобіганню інфекційних запалень сечостатевої системи через придушення руйнівної діяльності бактерій;
- знижує ризик появи злоякісних новоутворень.
Брюссельська капуста захистить від раку
Нагадаємо, що раніше ми писали про продукти, які неймовірно корисні для жіночого здоров'я. Вони не захистять мікрофлору, але і є профілактикою деяких видів онкологічних захворювань. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі по посиланню.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
- Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
- Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
- Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.
