Так, на думку вчених, не варто пити чай разом з цукром, оскільки рідина сприяє активному засвоєнню організмом глюкози і різкого зростання її рівня в крові. Регулярне вживання солодкого чаю веде до розвитку резистентності до інсуліну і, як наслідок, до розвитку різного роду патологій в роботі внутрішніх органів і систем.
Що стосується лимона, то і його слід додавати до чаю обережно. Перш ніж кинути часточку лимона в чай, переконайся, що він вже охолов, інакше гаряча рідина зруйнує корисні речовини, що містяться в цитрусе.
До речі, чай з медом теж буде корисний лише за умови, що його температура не перевищує 40 градусів. У гарячому напої 60 градусів мед легко може перетворюватися в канцероген з-за надмірного теплового впливу, що при регулярному вживанні неминуче спровокує зростання ракових клітин.
Вчені назвали найбільш токсичний фрукт
Дивись відео, де лікар-дієтолог Світлана Фус відповідає на найбільш цікаві і важливі питання про схуднення:
Хочеш дізнатися, у чому секрет ідеальної фігури Віри Брежнєвої? Тоненька талія, стрункі ніжки і пружна попа - від неї просто неможливо відвести очей. Особистий тренер співачки запевняє, що таких форм здатна досягти кожна дівчина. Одне з улюблених вправ Віри показала Аніта Луценко - воно зміцнить м'язи ніг і "підкачає" попу. Як його виконувати - дивись, перейшовши за цим посиланням.
Раніше стало відомо про смерть 17-річного Рамона футболіста, який грає в складі команди «Юніон де Голондина» (Union de Golondrina). Хлопець брав участь у любительському матчі на півночі провінції Санта-Фе. Під час гри юнакові був призначений пенальті, який той зумів успішно відбити. Поки інші футболісти почали радіти перемозі, Рамону стало погано, він впав на газон. Дізнавшись про причину смерті, батьки ще довго не могли прийти в себе. Що ж сталося з юним футболістом? Докладніше про цю душараздирающем випадку можна прочитати тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
