Ведуча постійної рубрики "Жити легко з Адамовою", яка виходить по буднях у програмі "Ранок з Україною" на каналі "Україна", Олена Адамова відповідає на запитання глядачів. Психолог розповіла, яка поведінка може спричинити за собою зраду коханого і що робити, щоб уникнути подібного в майбутньому.

Психолог Олена Адамова
Психолог Олена Адамова

Перш за все психолог радить детально розібрати попередні відносини, адже зрада – це відповідальність обох людей в парі.

" Не може бути такого, що в парі все відмінно і раптом трапилася зрада. Є два варіанти - або ваш партнер з самого початку не був здатний на моногамні відносини, а ви пропустили це. В такому випадку потрібно працювати над можливістю розпізнавати людей. І друге, не менш важливе-робота з самооцінкою. Настільки ви поважаєте себе, щоб не вступити у відносини, де чоловік любить різноманітність», – радить Олена Адамова.

Більш того, можливо, спочатку ваш партнер розглядав для себе моногамні відносини, проте пройшовши певний етап, змінив свою думку і підхід до зради. Це трапляється тоді, коли жінка нехтує важливими потребами чоловіка:

«Визнання і захоплення, інтимне життя, повагу до виконання чоловіком його обов'язків, повагу до його особистого життя і кордонів. Адже коли знаходиться жінка, що задовольняє ці потреби краще, чоловік неминуче захопиться нею, адже вона на нього дивиться із захопленням і дає те, чого немає вдома», – коментує психолог.

За словами експерта, чоловіка потрібно балувати увагою. Так, навіть якщо поруч з ним буде захоплена загадкова незнайомка, він буде боятися заводити з нею відносини, адже зможе втратити вас. Саме це має стати точкою опори для жінки: «я і є та цінність, яку страшно втратити». Слід дати зрозуміти чоловікові, що він гідний бути поруч з такою жінкою як ви, а собі – що ви гідні того, щоб за вас переживали.

«Замість того, щоб жити в тривозі «як зберегти відносини», подумайте – які відносини ви б хотіли залучити в своє життя, і працюйте в цьому напрямку. Який цей чоловік і яка жінка буде захоплювати його - ви саме така? Одружіть їх у себе в голові і тоді цей чоловік неодмінно прийде у ваше життя», – радить Олена Адамова.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою