Луиза Хей — гуру психологии. Она разработала методику, которая начинается из любви к себе. Женщина верила, что все проблемы, страхи, разочарования, боль, унижения и болезни начинаются потому что человек себя не любит и не одобряет. Большую часть своей жизни, Луиза Хей рассказывала о том, как преодолеть в себе плохие мысли и получить от жизни то, что нужно.
1. Дарите людям то, что вы хотите от них получить взамен
Это просто. Если вы критикуете, обсуждаете других людей, они будут отвечать вам тем же. Почему так? Потому что все в жизни имеет свойство возвращаться.
«Если вы считаете, что сделали что-то не правильно — отпустите и не пытайтесь манипулировать другими с помощью вины. Помните, все, что вы делаете — возвращается назад».
Если вы отдаете похвалу, любовь, хорошие эмоции другим людям — это же вернется и к вам.
2. Полюбите себя, освободитесь от прошлого, простите все обиды
Мало просто желать чего-то, нужно для этого хоть что-то делать. Ранее, ми рассказывали о методике, которая помогает в этом непростом вопросе.
«Это не всегда легко сделать, но надо начать и у вас все получится»
Помните о том, что наши мысли всегда возвращаются и находят единомышленников. Если вы на кого-то обижаетесь, подобное происходит и с вами, ощущаете чувство вины — аналогично.
«Только отпустив, можно избавиться от непосильного груза, который гложит вас, мешает расслабиться и просто жить».
3. Исцелите сами свою жизнь, исцелите сами себя
Просто представьте, что вы счастливы. Представьте в деталях, какие вы, что вас переполняет — радость или грусть.
«Мы невероятно могущественны и владеем очень мощной силой, которая приумножает энергию»
Это действительно ключ. Луиза Хей советует медитировать. Во время этого процесса, нужно визуализировать картинку, которая избавляет вас от болезней и всего, что причиняет неудобство. Например, когда Луиза была больна раком, она представляла поток чистой воды, которая вымывает из нее раковые клетки. Это действительно помогло.
В любом случае, для того, чтобы достичь результата — нужно верить и действовать.
