Если эти комнатные цветы выращивать в доме, то всем домочадцы будут чувствовать себя лучше, а настроение будет обычно на позитивной ноте.

Депрессия и стресс часто осложняют жизнь человека. Отличными помощниками в борьбе с апатией и стрессовым воздействием станут определенные комнатные растения. Мы расскажем, какие цветы нужно держать в доме, чтобы быть спокойнее, веселее, более сконцентрированным, эффективнее выполнять работу и лучше спать.

№1 Комнатная герань

Запах герани очень нравится людям, которые страдают от депрессии, неврозов, перевозбуждения и переутомления. А вот тем, кто здоров и счастлив ее запах кажется неприятным. Эти цветы помогают лучше спать, борются с бессонницей, успокаивают нервы. Кроме того, эфирные масла, источаемые геранью, полезны в сезон простуд, так как убивают бактерии.

№2 Толстянка

Иначе растение называют денежным деревом. Оно известно по фен шуй, так как приносит деньги и успех, привлекает денежную энергию. Однако для организма оно тоже полезно. Большое денежное дерево может справиться с физической усталостью, эмоциональным выгоранием, снимает стресс и эффективно очищает воздух.

№3 Лаванда

Эфирное масло, которое источает лаванда, очень полезно для психики и нервной системы. Если поставить эти комнатные цветы в спальне, то о бессоннице можно забыть. Успокаивает нервы, снимает перевозбуждение, улучшает сон и настроение.

№4 Лимонное дерево

Лимон — это натуральный и сильный антидепрессант. Лимон прекрасно поднимает настроение, бодрит, снимает стресс и заставляет радоваться жизни. Снимает усталость и тонизирует нервную систему.

№5 Мята комнатная

Эти комнатные растения тоже источают сильный запах и полны эфирных масел. Снимает усталость и напряжение, улучшает настроение и сон.

№6 Лавр благородный

Еще один фаворит, для которого депрессия — не враг. Прекрасно борется с апатией, повышает настроение, улучшает сон, снимает напряжение, повышает работоспособность и остроту ума, повышает скорость протекания мозговых процессов.

№7 Драцена

Это тропическое растение настраивает на благодатный лад. Улучшает настроение, приводит к умиротворенному состоянию духа. Причем, драцена в комнате может еще снимать головную боль, расслаблять мышцы и сухожилия, успокаивать костную боль.

А еще смотри видео об опасных комнатных растениях, которые раздражают нервную систему, вызывают головную боль и бессонницу:

Также читай о скрытых причинах лишнего веса, которые не дают тебе похудеть. Часто причина ожирения может скрываться в совершенно неожиданных факторах. Именно из-за них и не помогают никакие диеты и тренировки.

А еще читай о том, почему люди не могут отказать себе в жирной вредной еде и фаст-фуде. Оказывается, так с нами шутит мозг из-за странного инстинкта, который у нас появляется еще в младенчестве.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. С красной помадой на губах: любимая женщина Андрея Данилко примерила образ роковой женщины.
   

2. Самые трендовые оттенки волос на 2021 год: Катя Сильченко и Виталик Дацюк рассказали, как выбрать свой идеальный цвет.

3. Какое вино Villa Krim поможет открыть новые грани вкуса в привычных новогодних деликатесах? Читай прямо сейчас.
   

4. Они победили «шиpокую кость»: 10 примеров того, как сильно меняется внешность человека, при кардинальной потере веса.

5. Кардиолог об основных причинах болей сердца, отеках и различии инфаркта у женщин и мужчин.Необходимо знать всем!