В качестве основы используем хлеб или хлебцы.

30 начинок для бутербродов

  1. Красная рыба+авокадо+яйцо-пашот
  2. Творожный сыр+рыба х/к + огурец
  3. Авокадо+яйцо-пашот+зелёный лук
  4. Творожный сыр + красная икра + зелень
  5. Творожный сыр + тунец в с/с + салатные листья
  6. Размятый авокадо+креветки+шпинат
  7. Помидор + тунец в с/с + маслины
  8. Запеченный перец + тунец в с/с+оливки
  9. Печень трески + огурец + зелень
  10. Печень трески + отварное яйцо + зелёный лук
  11. Отварное яйцо + селёдка + красный лук
  12. Соус песто + креветки + маслины
  13. Помидор+запечённая курица/индейка+сыр
  14. Плавленый сыр+вяленые томаты+курица/индейка
  15. Брынза + курица/индейка+маслины
  16. Соус песто+ отварная/запеченная говядина + маринованный огурец
  17. Творожный сыр + говядина+редис
  18. Паштет из куриной/говяжьей печени+огурец+редис
  19. Творожный сыр + говяжий язык + помидор
  20. Моцарелла+запечённый перец+помидор
  21. Овощная икра (кабачковая/баклажанная и др) + жареное яйцо+красный лук
  22. Сыр фета + паштет из свёклы + оливки
  23. Шампиньоны + сыр + маслины
  24. Хумус+жареное яйцо+кунжут
  25. Творог+помидор + сметана
  26. Арахисовая паста+банан+сыр
  27. Творожный сыр + инжир + кедровые орехи
  28. Жареный адыгейский сыр +мёд + грецкие орехи
  29. Творог+персик+миндальные лепестки
  30. Банан + тертый шоколад +ореховая паста

Разумеется, каждый из этих вариантов можно дополнить/изменить по своему вкусу.

Напомним, что ранее мы рассказали, как приготовить быстрый новогодний салат из самых обычных бюджетных продуктов.

Если готовить "Оливье" классическим способом, то он получается довольно тяжелым и сытным, но есть способ сделать его более легким и даже диетическим. Если заменить соленые огурцы на свежие, вареную колбасу на курицу, а консервированный горошек на замороженные, то «оливье» станет легким и даже воздушным.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой