Новогодний стол многих людей не обходится без шпрот. Однако диетолог Елена Соломатина отказаться от употребления этого продукта, поскольку зачастую он залит низкокачественным маслом.
"Часто шпроты заливают рапсовым маслом, оно содержит кислоту, которая негативно влияет на организм", - пояснила диетолог.
Если проблем со здоровьем у вас нет, то по мнению специалиста, при желании иногда вы можете съесть шпроты. В таком случае организм сможет справиться с перевариванием продукта. Но людям, имеющим заболевания желудка и желчного пузыря категорически не рекомендуется употреблять этот продукт.
Как понять, что вы уже переболели китайским вирусом: ТОП-4 симптома
Это же касается и гипотоников. Все потому, что шпроты содержат много соли. Еще одна опасность шпрот обусловлена их копчением.
"При копчении выделяется бензопирен, это токсичное и канцерогенное вещество",- говорит эксперт.
Шпроты же, которые горчат, противопоказано есть абсолютно всем!
Ранее мы писали о том, как лечат коронавирус в Израиле. Подробно об этом специально для Сlutch рассказал реаниматолог, анестезиолог Борис Бриль. Переходи по ссылке, чтобы узнать больше.
Смотри видео по теме:
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
