Январь был относительно спокойным месяцем касательно геомагнитной активности Солнца. Но вот февраль начался с довольной сильной магнитной бури. Еще два удара ожидаются до конца месяца.
Первый залп геомагнитной активности припадет на 2-4 февраля. Вторая магнитная буря произойдет совсем скоро — 6 февраля. И конец месяца тоже увенчается повышенной солнечной активностью — с 25 по 27 февраля произойдет геомагнитный удар.
На Украину несется могучая магнитная буря: когда ждать столкновения и как уберечься?
Такие метеорологические данные предоставляет Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца (ФИАН).
Влияние магнитной бури на здоровье обусловлено тем, что под воздействием геомагнитного возмущения меняется состав крови, так как в крови содержится железо, которое реагирует на перемены в магнитном поле Земли. Кровь во время магнитной бури становится гуще, что вызывает ухудшение самочувствия. Поэтому многие люди чувствуют себя плохо во время магнитной бури.
Метеозависимые люди ощущают повышение или понижение артериального давления, головные боли, сонливость, тошноту и головокружение.
В группе риска находятся те люди, у которых есть болезни сердца и сосудов, гипертоники и гипотоники, больные сахарным диабетом с поражением сосудов, люди с ожирением третьей степени и просто метеочувствительные люди.
Медики дали несколько советов, как уберечься от влияния магнитной бури
Врачи советуют всем людям, особенно тем, кто чувствителен к колебаниям магнитосферы, перед магнитной бурей и во время нее, придерживаться следующих советов, чтобы избежать заметного ухудшения самочувствия:
- Ограничить жирную, соленую, острую пищу.
- Отказаться от кофе, алкоголя, курения.
- Отказаться от поездок и ответственных мероприятий.
- Не употреблять соль, так как она задерживает жидкость в организме и повышает давление.
- Хорошо высыпаться. Спать нужно не менее 8 часов в сутки.
- Пить больше жидкости. Это позволит «разжижить» кровь.
- Не подвергать организм излишней нагрузке, не заниматься спортом.
- Избегать стресса, физического и умственного переутомления.
- Гипотоники могут стимулировать давление при помощи настоек женьшени, элеутерококка и лимонника.
- Гипертоникам нужно держать под рукой тонометр и средства для нормализации давления, прописанные лечащим врачом.
- Больше отдыхать. В случае наличия сердечно-сосудистых заболеваний показан постельный режим на весь период магнитной бури.
Медики советуют начинать придерживаться данных рекомендацию ДО начала магнитной бури — это позволит избежать критического ухудшения самочувствия и перенести геомагнитный удар наиболее легко.
Везунчики: три знака Зодиака, которые в 2020 году будут под божественным покровительством
Смотри видео по теме:
Читай гороскоп неповторимости для женщин. Он расскажет, какие изюминки и уникальные особенности есть у каждой женщины в зависимости от ее знака Зодиака.
А еще узнай, каким знакам Зодиака в 2020 году улыбнется феноменальное везение — они выиграют в лотерею.
Больше интересных материалов можно читать на Clutch!
Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн.
