Однако надо понимать, что у каждого человека есть своя личная норма температуры. Поэтому, если у тебя всегда была 36.6, а тут вдруг последние дни держится 37 — это может быть поводом для беспокойства.

Давай сперва разберемся, в каких случаях такое повышение температуры является нормой:

Перед овуляцией

Для женщин повышение температуры на 0.5 — 1 градус в середине менструального цикла считается нормой.

Вечером

К концу дня температура тела человека повышается на 0.2-0.5 градуса, и это тоже нормально.

В стрессовых ситуациях

У этого явления даже название есть — психогенная температура. Но будь уверена, как только ты успокоишься и придешь в себя — твоя температура нормализуется.

При перегреве

Абсолютно очевидная причина: в душном помещении или в жаркую погоду, температура твоего тела тоже немного поднимется.

Даже стресс может стать причиной повышения температуры
Даже стресс может стать причиной повышения температуры

При приеме нового лекарства

Иногда, наш организм реагирует на новый препарат, так называемой, лекарственной лихорадкой — когда температура становится чуть выше нормы. Это состояние пройдет, если не сразу, то через 7-10 дней после окончания приема лекарства.

А вот список заболеваний, при которых температура 37 — тоже норма:

Респираторная инфекция

Или, попросту, простуда. Но в этом случае, повышенная температура должна держаться не более 4-5 дней. Если больше — стоит серьезно заняться своим здоровьем и не откладывать поход к терапевту.

Туберкулез

Такая умеренно повышенная температура является одним из главных симптомов ранней стадии туберкулеза. Вместе с температурой может быть постоянная усталость и головная боль. Заметила за собой эти признаки? Скорей к врачу.

Инфекции мочевыводящих путей

Какие еще симптомы могут сопровождают эти инфекции: боль и дискомфорт при мочеиспускании, темный цвет мочи и учащенные позывы в туалет.

Цистит отменяется: Ульяна Супрун разрешила сидеть на холодном

Железодефицитная анемия

Это значит, что в твоей крови пониженное содержание железа. Такое состояние сопутствует повышение температуры. Чтобы подтвердить или исключить анемию — сдай анализ на уровень гемоглобина.

Тиреотоксикоз

Этим словом называют повышенную выработку гормонов. Но кроме повышения температуры, тиреотоксикоз сопровождается такими симптомами, как быстрая утомляемость, нервозность, учащенное сердцебиение, приливы пота и изменения в весе. В этом случае нужна консультация эндокринолога.

Скрытые аутоиммунные и онкологические заболевания

Да-да, и здесь такой невинный симптом, как температура в 37 градусов, может говорить о наличии серьезных заболеваний, таких как волчанка, рассеянный склероз, ревматоидный артрит и тот же рак.

В этом случае важно прислушаться к своему организму: возможно, ты замечала за собой такие симптомы как вялость, непонятные болезненные ощущения, возникающие во всем теле, снижение веса и повышенная потливость. Если да — бегом к специалисту.

Хронические заболевания

Идет речь о любых инфекционных воспалениях — будь то даже обычный кариес. Именно наличие вирусов и бактерий вызывает повышение температуры. И чем меньше очаг воспаления — тем она ниже.

Напомним, что некоторые серьезные болезни начинаются совсем с безобидных симптомов. Поэтому важно их знать, чтобы обезопасить свою жизнь.

Смотри видео, в котором известный онколог рассказывает о первых симптомах рака:

А самые интересные и полезные материалы ищи на clutch.ua

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой