Пять опасностей при перелетах, от которых твой отпуск станет еще ярче.
Декомпрессионная болезнь
Состояние, когда от перепада давления в крови формируются газовые пузырьки. Проявляться это может по-разному: простой зуд или смерть. В отпуске, погружаясь в воду с аквалангом, а на следующий день или, чего хуже в тот же день, улетая домой, ты «перескакиваешь» из зоны высокого давления в зону низкого давления. Между нырянием и авиаперелетом, в зависимости от обстоятельств, должно пройти от 18 до 72 часов.
«Горячительные» напитки
Вода, из которой делают чай и кофе на борту, заливается в баки в аэропорту. При бактериологическом исследовании из этой воды высеваются сотни культур, среди которых есть и условно патогенные. Они бывают устойчивыми к дезинфекции, потому образуют биопленки. Отдавай предпочтение исключительно бутылированной воде при перелете, иначе кризисных походов в туалет во время отпуска не избежать.
Консервы опасны для жизни: в Украине нет сыворотки от ботулизма
Бактерии на сиденьях
Согласно исследованию Университета Алабамы полирезистентный золотистый стафилококк живет 168 часов в карманах на спинке сиденья, а кишечная палочка обитает 96 часов в подлокотниках. Помни, что раскладные столики в самолете в 8 раз грязнее, чем кнопка слива в туалете.
Заразные пассажиры
Если кто-то занес на борт инфекцию, то сидение у прохода увеличивает риск подхватить болезнь в 11 раз. Место у окошка надежнее.
Как защитить ножки от мозолей: 7 советов
Тромбоз глубоких вен
Тромбоз может возникать при перелетах, которые длятся более 4-6 часов, это случается у в 6-10% пассажиров. Основные причины: обезвоживание, низкое атмосферное давление, длительная неподвижность.
Угроза в основном касается пассажиров с факторами риска:
• предварительный тромбоз;
• избыточный вес;
• новообразования;
• старший возраст;
• прием оральных контрацептивов;
• беременность;
• сидение у окна (там где мы прячемся от заразных пассажиров).
Пей больше жидкости и выполняй физические упражнения в проходе самолета. Если ты в группе риска, то можешь надеть на себя компрессионные чулки.
В любом случае, ничто не должно омрачить твое путешествие. Позаботься о предотвращении опасностей заранее: сидя возле окошка в компрессионных чулках, пей только бутылированную воду, планируя нырять с аквалангом в середине отпуска.
Напомним, что ранее мы писали о том, какую заразу можно подцепить на украинских пляжах.
Смотри видео «Как не бояться летать? Советы психолога»:
