Потница — это сыпь, которая случается при контакте кожи с потом. Она выглядит как скопления мелких пузырьков внутри кожи или мелких прыщиков. Чаще всего появляется у малышей, но встречается в любом возрасте.

Красная потница
Красная потница

Что провоцирует появление потницы

• Жаркая и влажная среда (закрытое помещение).

• Интенсивная физическая нагрузка.

• Лихорадка.

• Окклюзия (закупорка) кожи «недышашими» тканями.

• Длительное нахождение в постели.

В какое время суток чаще всего рождаются дети
Кристаллическая потница
Кристаллическая потница

В каком месте появляется потница

Голова, шея, грудь, складки кожи (подмышки, область паха).

Профилактика 

• Самое важное – снизить потливость. Лучше всего – находиться в прохладном сухом помещении. Обмывать прохладным душем или обтирать мягкой тканью, смоченной прохладной водой.

• Тщательно подбирайте одежду, позволяющую коже дышать.

• Спать необходимо в хорошо проветриваемой прохладной комнате.

• Избегать нахождения во влажном жарком климате (подбирайте места для отпуска внимательно)

• Избегать частого контакта с мыломи бытовыми ирритантами (порошки, моющие средства).

• Выбирать одежду из «дышащих» тканей.

• Как можно быстрее меняйте одежду, если она намокла.

• Быть осторожной с жирными масляными средствами для кожи, особенно в жаркую погоду.

• Избегать обтягивающей одежды.

Как одевать ребенка во время жары: 3 главных правила
Глубокая потница
Глубокая потница

Когда необходимо лечение

Как правило, потница не требует лекарственных средств. Однако, участки поврежденной кожи могут инфицироваться.

Признаки, что есть инфекция и необходимо обратиться к врачу:

• Болезненность, припухлость в месте сыпи, участки сыпи горячие на ощупь.

• Усиливается краснота и появление гноя или корки.

Потница — повод легче одевать ребенка и сделать температуру в помещении более прохладной. Вместо плотных шапок, защитить голову малыша от солнца нужно панамой или любым легким головным убором. Облегчить потницу помогут цинковые средства.

Смотри видеоматериал Школы доктора Комаровского «Основные причины появления сыпи у детей»:

Источник

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой