Безусловно, контролировать качество и состав продуктов должны соответствующие органы. Но, к сожалению, государство нередко позволяет себе игнорировать те или иные стандарты, пропуская на рынок продукты, в составе которых масса сомнительных ингредиентов. Будь осторожна и внимательно относись к выбору – эти продукты могут стать причиной серьезных проблем и патологий.
Каши быстрого приготовления
Сюда можно отнести крупы с добавлением различных ароматизаторов и красителей. Конечно же, в таких кашах нет практически ничего натурального. В основном, в их составе сплошные химические соединения, которых лучше избегать.
Заменитель сахара
Известно, что одна упаковка сахарозаменителя может заменить 12 г сахара, но считать его полезным – дело гиблое. Употребляя его в пищу, ты просто обманываешь организм. Пищевод, почувствовав сладкий вкус, готовится к поступлению углеводов, а этого не случается. В результате такого «обмана», ближайшие 24 часа организм не сможет воспринимать чистые углеводы. К тому же, сахарозаменители возбуждают аппетит.
Малосольная селедка
Запомни, что селедка в пластиковых упаковках, маринованная в уксусе никогда не сохраняет свою свежесть на больше, чем 2 дня. Поэтому, покупая такую рыбу, внимательно смотри на то, в чем она хранится: если в упаковке нет масла, значит, там добавлен окислитель, который используется в производстве пластмасс, каучука и лаковых пленок.
Малосольная икра
Здесь все так же, как и с сельдью – икра не может храниться долго. Исключением является лишь замороженная или сильносоленая икра.
Конфеты «Барбариски»
В это трудно поверить, но благодаря своему составу, барбариска способна прожечь даже пластмассу. Достаточно просто провести эксперимент, чтобы в этом убедиться: намочи конфету водой и просто положи на ткань. Посмотри, что произойдет со временем. Удивительно, но с помощью химической эссенции, которая есть в составе конфеты, барбариска способна сделать дырку в столе.
Продукты, которых не должно быть в правильном рационе
Кукурузные палочки
А также сахарные подушечки и хлопья в своем составе имеют цикломат – опасный сахарозаменитель. Настоящий сахар в производстве подобных продуктов не допускается.
Продукты, в которых 100% содержится ГМО
- консервированный горошек;
- консервированная кукуруза;
- крабовые палочки;
- арахис;
- растворимое какао.
