Специалисты пришли к выводу, что лучшим видом сладостей считается мармелад.

В чем его польза?

Согласно утверждению ученых, мармелад содержит пектин, способствующий более активному выведению из организма плохих веществ, в том числе и токсичные компоненты, накопление которых приводит к развитию злокачественных процессов.

Помимо этого, мармелад давно признан отличным антидепрессантом. А поскольку он менее калорийный чем шоколад, употреблять его можно в чуть больших количествах.

мармелад
Домашний мармелад

Тем не менее, бесконтрольное поедание этой сладости все равно рано или поздно отразится на фигуре, поэтому будь аккуратна. Также медики напоминают, что предпочтение стоит отдавать только качественному, проверенному мармеладу.

Как правильно голодать: подробная инструкция от Ульяны Супрун

Смотри видеорецепт вкуснейшего домашнего мармелада:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой