На своем сайте доктор Евгений Комаровский рассказал о деформации ног у ребенка. Такой проблемой обеспокоены многие родители. Как только они замечают некое искривление у своих малышей — сразу начинают бить тревогу. Специалист уверяет, что этого делать не стоит. Важно разобраться в процессах, которые происходят в определенный период роста ребенка.
Чаще всего в возрасте от 0 до 4-5 лет жалобы на О- и Х-образные деформации ножек у детей — остаются лишь «опасениями». После данного возраста, никаких отклонений от нормального развития ног у ребенка не обнаруживается. Это связано с тем, что ноги малыша не идеально прямые. Строение и форма «косточек» у малышей сильно отличаются от скелета взрослого.
Процесс превращения детских косточек и суставов во взрослые
У новорожденных ось бедренной и ось большеберцовой костей образуют угол, открытый внутрь (колени расположены О-образно — варус голени 12–14°). У взрослых, наоборот, угол открыт кнаружи (колени расположены Х-образно — вальгус голени 8–10°). Если бы положение в коленном суставе сохранялось таким, как при рождении, возникла бы перегрузка внутреннего отдела коленного сустава, что приводило бы к артрозу.
Доктор Комаровский предупреждает: сезонная аллергия приближается
Коленный сустав
Подобные процессы проходят и в коленном суставе (КС): в результате скручивания, тяги и работы мышц КС из варусного положения при рождении переходит к физиологическому вальгусному уже к 3–4 годам. В результате этого процесса биомеханическая ось нижней конечности проходит у наружного края голеностопного сустава, что обеспечивает равномерную нагрузку на суставы стопы и, как следствие, правильное развитие продольного свода и рессорной функции стопы.
Роль мышц
Главную роль в формировании (искривлении) костей ребенка играют именно мышцы, причем они обеспечивают не только перемещение и координацию, но и скручивание и формообразование. Все подобные изменения нужны как для улучшения движения и функций нижних конечностей, так и для создания правильного мышечного баланса.
Нагрузка
Изменениям, происходящим в области коленного сустава, также нагрузка, возникающая при ходьбе. Поэтому важно отметить, что деформация коленного сустава возникает также при патологии тазобедренного сустава (дисплазии, неправильной мышечной работе, патологии поясничного отдела) или деформации стоп (вальгус, варус).
Потребление витамина D
Если ребенку не хватает этого витамина в первые 2–3 года жизни, то голень и коленный сустав может сохранять О-образный вид. При недостатке витамина D после 4–5 лет кости могут сохранить Х-образную форму. И это уже не норма, а патология. Поэтому витамин D должны принимать все дети от 0 до 3–4 лет ежедневно, но в правильной дозировке. Также в нем нуждаются и дети постарше.
Доктор Комаровский: Когда пить витамин D не нужно
