Причины длительных месячных:

  • проблемы с лишним весом или ожирение;
  • нарушения в питании и нехватка витаминов;
  • перенесенные гинекологические операции;
  • стресс, нарушения психики;
  • климакс или переходной возраст;
  • различные воспаления в половой системе, нарушения в работе эндокринной системы;
  • злоупотребление курением и алкоголем

Есть варианты, когда долгие месячные можно считать нормой, например, когда цикл не регулярный или только восстанавливается. Конечно, когда с момента первых месячных прошло уже несколько лет, а менструация длиться более 8-10 дней, то это не нормально.

Что делать?

Длительная менструация – нарушение в работе женского организма, которое требует консультации врача. Только врач сможет определить настоящую причину и успокоить тебя или же начать курс необходимого лечения.
Но, если врач отрицает наличие каких-либо заболеваний, то стоит разобраться в себе. Поменяй свой образ жизни: брось курить, начни больше двигаться, объяви войну лишнему весу и давай организму все необходимые витамины. Помни, что стресс – одна из главных причин чересчур длительных месячных, поэтому старайся не попадать в стрессовые ситуации и сведи к минимуму то, что является раздражителем для твоей нервной системы.

Смотри видео в котором гинеколог ответил на наши откровенные вопросы:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Дерматолог из Чикаго Мерси Одуэюнгбо: про огромные липомы, редкие болезни и симптомы, которые не стоит игнорировать

Популярные статьи сейчас

Победительница "Холостяка" Ульянова высказалась о финальном выборе Златы Огневич: "Удивила..."

Лишний жирок ушел, а пышные формы остались: солистка KAZKA похвасталась сочной фигурой в купальнике после похудения на 20 килограммов

У Лорак и Лазарева - дизайнерские, у Гордона и Денисенко - искусственные: звезды впервые показали новогодние елки

36-летняя Астафьева вывалила голую грудь и предложила попить чайку – «Сразу видно хорошая хозяйка!»

Показать еще

Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла свои главные секреты быстрого похудения. Как похудеть?