Гинеколог-эндокринолог Татьяна Осауленко на своей странице в социальной сети рассказала о том, из каких фраз состояит менопауза и можно ли ее отсрочить.

Гинеколог-эндокринолог Татьяна Осауленко
Гинеколог-эндокринолог Татьяна Осауленко

Врач сообщила, что менопауза состоит из следующих фаз:

1. Пременопауза: начинается +- за 5 лет до прекращения менструации. Для этого периода характерно уменьшение количества овуляторных циклов и, соответственно, снижение уровня прогестерона, что может проявляться в нерегулярности менструального цикла, кровотечениями и появляется первая симптоматика

2. Менопауза - период, который длится 1 год с момента последней менструации. Это самый короткий период, но, в это время происходит быстрое снижение уровня эстрогена и симптоматика может проявляться ярче

"Средний возраст наступления менопаузы в Украине 50-52года. Но, она может наступить в любой момент с 45 до 55лет. Если менструация прекратилась в возрасте 40-44 года - это считается ранней менопаузой Если после 55ти - поздней. Отдельно выделяют хирургическую менопаузу, которая наступает вследствии удаления яичников", - отметила Осауленко.

3. Постменопауза - период, который наступает через 1год после последней менструации и длится всю оставшуюся жизнь

От чего зависит время наступления менопаузы?

Прежде всего, это во многом генетически обусловлено, но есть факторы, которые могут ускорить ее наступление:
1. Курение и злоупотребение алкоголем
2. Хронический стресс
3. Поздний засыпания
4. Операции на яичниках
5. Приём некоторых препаратов (например, цитостатики).

Климакс или менопауза
Климакс или менопауза
Климакс или менопауза

"Существует миф, что приём КОК может отсрочить наступление менопаузы. Но как бы нам этого хотелось - это не так.

Важно помнить, что климакс - абсолютно природный процесс, но у одних он протекает бессимптомно, а у других - с ярко выраженной симптоматикой. Это связанно с снижением уровня эстрогенов в организме", - добавила врач.

Смотри видео по теме:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой