Инсульт является одним из самых распространенных неинфекционных заболеваний, что требует улучшения профилактики и лечения. Ежегодно болезнь уносит жизни и становится причиной инвалидности многих людей. Профилактика — действенный способ снизить риск инсультов в своей жизни. Об этом на своей странице в социальной сети сообщили специалисты Центра общественного здоровья. Также эксперты рассказали о мерах профилактики развития инсульта:

  • Проверяйте уровень холестерина. Контролировать этот показатель важно не реже, чем 1 раз в 5 лет. Если у вас высокий уровень холестерина, изменение образа жизни и консультация с врачом поможет снизить риск инсульта.

  • Контролируйте кровяное давление. Порой трудно распознать симптомы гипертонии. Поговорите с врачом о том, как часто вам нужно проверять давление. Вы можете делать это дома, у врача, а также в некоторых аптеках.

артериальное давление
Повышенное артериальное давление

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Тренды осень-зима 2021-2022: составляем список покупок перед ежегодной распродажей в честь Черной пятницы!

Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла свои главные секреты быстрого похудения. Как похудеть?