По прогнозам экспертов, в сентябре Украину накроет две мощные магнитные бури. Первая – случится 6 сентября, а вторая – 26 сентября.
Об этом сообщает .
Специалисты отмечают, что менее сильной будет первая магнитная буря. Однако люди, имеющие гипертонию, сердечно-сосудистые заболевания или те, кто перенес инфарт либо инсульт – могут отреагировать на нее.
Вторая магнитная буря ожидается 26 сентября. Она будет очень мощной и ее влияние могут ощутить абсолютно все, особенно метеозависимые люди.
Как обезопасить себя
- Постарайтесь отказаться от интеллектуальных или физических нагрузок;
- Пить во время магнитной бури нужно много. Минимум 2 литра в сутки на взрослого человека. Можно больше. Обильный питьевой режим позволит избежать сгущения крови.
- Важные решения и встречи рекомендуется перенести на другой день;
- В этот день следует отказаться от алкогольных напитков, энергетиков, жирной и жареной пищи;
- Постарайтесь спланировать день так, чтобы провести его в спокойной остановке или на отдыхе;
- Прогулка будет только на пользу;
- Спите 7-9 часов;
- Пейте травяной чай из ромашки, мяты, липы и т.п.
- Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно держать под рукой аптечку с препаратами первой помощи при критическом ухудшении самочувствия при их заболевании, выписанные врачом.
сон
Напомним, что снизить риски заражения коронавирусом можно, придерживаясь несложных правил:
- Доктор Комаровский ответил, где грань между "лечитесь дома" и поздно обратились". Читай по ссылке.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Сможет ли жара уничтожить коронавирус? Ответ медиков по ссылке.
- Курильщики реже болеют коронавирусом?: врачи дали исчерпывающий ответ. Подробности тут.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
