Нормальное АД ниже или равно 120/80 мм рт. Люди с показателями АД от 120/80 до 129/89 мм рт.ст. считаются предгипертензивными; у этих людей АД не так низко, как должно быть, но не считается, что они страдают гипертонией.

Выделяют две стадии гипертонии:

  • Стадия I: при показании АД 130/80 мм рт.
  • Стадия II: когда значение АД больше или равно 130/80 мм рт.

Показатель АД выше 180/110 считается «гипертоническим кризом», и пациентам требуется немедленная медицинская помощь, пишет Thehealthsite.

Симптомы

Гипертония известна как «тихий убийца», и АД необходимо регулярно измерять, потому что у гипертонии нет никаких предупреждающих симптомов или признаков, и многие люди не осознают, что у них высокое АД. У некоторых пациентов могут развиться проблемы с сердцем или почками, даже не подозревая, что у них гипертония.

Некоторые симптомы, связанные с гипертонией, включают:

  • Головная боль;
  • Носовые кровотечения;
  • Проблема со зрением;
  • Учащение пульса;
  • Грудная боль;
  • Гудение в ушах;
  • Рвота;
  • Спутанность сознания;
  • Беспокойство;
  • Мышечный тремор.

Причины

Вторичная гипертензия может быть вызвана существующим заболеванием, такими как:

  • Хроническое заболевание почек;
  • Сахарный диабет;
  • Заблокированные артерии;
  • синдром Кушинга;
  • Проблемы с щитовидной железой;
  • Нарушения сна;
  • Беременность;
  • Суженный кровеносный сосуд; снабжающий почку кровью.

Некоторые лекарства, такие как противозастойные средства, антидепрессанты, противозачаточные таблетки и обезболивающие, могут затруднить контроль АД.

Факторы риска

Несколько известных факторов увеличивают риск гипертонии:

  • Нездоровая диета, включающая избыток натрия и недостаток калия, высокое содержание жиров и низкое потребление фруктов и овощей;
  • Ожирение или лишний вес;
  • Недостаток упражнений;
  • Слишком много кофеина, алкоголя и табака;
  • Употребление наркотиков;
  • Недостаток сна.

К немодифицируемым факторам риска относятся:

  • Возраст: с возрастом кровеносные сосуды утолщаются, что приводит к повышению АД. У мужчин среднего возраста может быть повышенное АД, чем у женщин, тогда как у пожилых людей повышенное АД более вероятно у женщин.
  • Семейный анамнез гипертонии и генетики.
  • Стресс.

Смотри видео по теме:

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой