Рис - не только вкусный, но и очень полезный продукт. Медики давно заметили его положительное влияние на организм человека.
Польза риса:
- Рис очень полезен для здоровья легких, из-за того, что он может выводить мокроту из легких и другие вредные вещества. Отвар из риса часто используют при лечении бронхита и бронхиальной астмы;
- Употреблять рис полезно в период лечения заболеваний кишечника и мочеполовой системы. Рис способствует укреплению стенок кишечника, прекращению диреи и безболезненному выведению из организма всего лишнего;
Усилит потенцию, укрепит иммунитет, улучшит память: названа невероятно полезная специя
- Рис обладает мочегонными свойствами и помогает при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Также рис можно употреблять при язвах кишечника: клизма из рисового отвара поможет ускорить лечение подобных язв;
- Рис полезен при хронических заболеваниях кишечного тракта;
- Рис обладает антисептическими и жаропонижающими свойствами. Его используют как антитоксическое, потогонное, и жаропонижающее средство, поэтому особо эффективен при лечении простудных заболеваний, а также для снятия жара при гриппе, ангине или пневмонии.
- При включении риса в рацион - он стабилизирует работу нервной системы, а также помагает ослабленному организму побороть дезориентацию в пространстве и потерю равновесия. Рис придает силы;
- Благодаря низкой калорийности этот продукт просто незаменим в рационе людей, которые желают избавиться от лишних килограммов;
- Витамины группы В в составе риса благоприятно сказываются на работе нервной системы;
- В рисе отсутствует глютен, поэтому его можно употреблять даже аллергикам.
Снизит риск рака, повысит иммунитет и поможет зрению: названа самая полезная зелень
Противопоказания риса:
- крайняя степень ожирения;
- запоры;
- колики;
- чрезмерное употребление риса способно снизить половую функцию.
- с осторожностью употреблять диабетикам;
Смотри видео о пользе и вреде риса:
Анита Луценко мечтает сыграть Серсею из "Игры престолов" и познакомиться с режиссером "Аватара". Полное интервью со звездным тренером читай по ссылке.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua
