Щоб мішки під очима не псували тобі настрій слідуй секретам, які спеціально для Clutch розповіла і показала засновниця Школи фейсбілдингу jbfaceschool і б'юті-простору faceboutique Євгенія Баглик.

"Мішки під очима - ця проблема, в першу чергу, поганого лімфотоку.

Чому може утруднитися лімфоток саме в зоні нашого обличчя? Це можуть бути якісь затискачі шиї, коли ми, наприклад, незручно спимо, або сидимо за комп'ютером.

Популярні новини зараз

Трусики розрізали "пиріжок": MamaRika розбурхала шанувальників фото в білизні через 5 місяців після пологів

Мішина публічно підтримала Трінчер в її рішенні збільшити груди: "Мені дуже подобається..."

Так гралася, що втратила ліфчик: 45-річна Волочкова показала, як купається голяка в Індійському океані

Британський шик: старша дочка Ольги Сумської стала повною копією Вікторії Бекхем в молодості (фото)

Показати ще

Я рекомендую наступне. Перше-почати робити елементарну гімнастику для шиї. Тобто вранці хоча б просто нахилити голову вниз-вгору, вправо-вліво, можна поміркувати собі потиличні горби, щоб зняти спазми.

І, звичайно ж, локально впливати на зону очей. Дуже корисно буде робити гімнастику для очей-коли ми, наприклад ,дивимося на ніс вгору-вгору, вправо-вліво, малюємо вісімки або пишемо своє ім'я.

Ідея в тому, щоб очні м'язи максимально працювали і рухалися - це посилить лімфодренаж і набряк почне йти.

Також можна виконати вправу, яке відразу прожене зайву рідину під очима і допоможе зміцнити верхню повіку", - радить експерт.

Як виконувати цю вправу Євгенія Баглик показала у відео.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. Штам "Дельта". Як розпізнати симптоми захворювання у дитини. Подробиці за посиланням.
  2. Грип, застуда, коронавірус, штам "Дельта": як розрізнити захворювання — список симптомів.
  3. Як відрізнити коронавірус від алергії: лікар назвала симптоми
  4. Симптоми можуть зберігатися до року: проблеми зі здоров'ям з'являються після коронавірус
  5. Чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19: відповідь МОЗ.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

"Як комарик вкусив" - чому ми боїмося болю і як цього уникнути?

Оригінальний подарунок для сім'ї

Здивування гарантовано: ТОП незвичайних подарунків для всієї родини на Новий Рік 2022

Пластичний хірург Якобчук: як обдурити природу, як зробити лисячі очі, пластика Леонтьєва