Засновниця Школи фейсбілдингу jbfaceschool і б'юті-простору faceboutique Євгенія Баглик спеціально для Clutch розповіла і показала вправу, яка допоможе позбутися від "гусячих лапок".

"Гусячі лапки" - це проблема частково мімічного характеру, частково-від втрати пружності в зоні ока. Рекомендую наступне:

1. відстежити повсякденну міміку. Тому що, якщо у людини є багато кривих очима, наприклад, він погано бачить і мружиться постійно, або на сонці виходить без сонцезахисних окулярів - природно це стимулює появу "гусячих лапок". Бажано відстежити цю міміку і намагатися від неї позбутися.

2. виконувати вправу, яке буде дуже корисно в даному випадку. Ви дивитеся на себе в дзеркало, щоб контролювати своє обличчя, дуже широко відкриваєте очі, віями тягнетеся до брів, утримуєте до 5 сек і потім відпускаєте. Дуже важливо, щоб не піднімалися брови. Це неправильно, тому що так ви зробите нові зморшки на лобі.

Ця вправа, по-перше, зміцнить верхню повіку, тобто зробить ваш погляд більш розкритим, красивим і стимулюватиме розслаблення кругової м'язи ока, якраз там, де у нас накопичуються "гусячі лапки", - повідомила експерт.

Детальніше про те, як виконувати вправу, дивись в інтерв'ю за посиланням.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. Штам "Дельта". Як розпізнати симптоми захворювання у дитини. Подробиці за посиланням.
  2. Грип, застуда, коронавірус, штам "Дельта": як розрізнити захворювання — список симптомів.
  3. Як відрізнити коронавірус від алергії: лікар назвала симптоми
  4. Симптоми можуть зберігатися до року: проблеми зі здоров'ям з'являються після коронавірус
  5. Чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19: відповідь МОЗ.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua

.Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою