За словами вчених з Японії, один з найбільш бюджетних овочів має безліч оздоровчих властивостей.

У публікації видання Yahoo News Japan медики лікарі повідомили про те, що капуста – «суперовощ» для здоров'я.

от капусты растет грудь
Капуста

"Міститься в капусті вітамін К надає коагулюючу дію на кров, зупиняє кровотечу, прискорює загоєння травм», - кажуть медики.

Також цей доступний овоч позитивно впливає на здоров'я серцево-судинної системи і сприяє профілактиці підвищення тиску.

Популярні новини зараз

Маша Полякова поскаржилася на втому в ногах і захотіла Майбах від бойфренда, але отримала масаж ніг

Вагітна Каменських спробувала прикрити кругленький живіт за чорною накидною, але не вийшло (відео)

39-річна Мейхер знялася в колготках в сітку і пальто на голе тіло: досі розбурхує чоловічі фантазії

"Її талія – аномалія": шанувальники зловили Смеюху з "НеАнгелів" на фотошопі

Показати ще

Все тому, що в овочі містяться такі мінерали як фосфор, магній, калій.

Крім цього в складі капусти є кальцій, який «відповідає» за здоров'я кісток і зубів.

Капуста відрізняється різноманітністю видів, і всі вони претендують на те, щоб вважатися «суперовощем».

Цвітна капуста
Цвітна капуста

Наприклад, капуста насичено зеленого кольору містить бета-каротин, який організм перетворює в вітамін А.він, в свою чергу, позитивно впливає на зір, здоров'я слизових тканин, сприяє кращому захисту від простудних захворювань.

Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань

  1. Штам "Дельта". Як розпізнати симптоми захворювання у дитини. Подробиці за посиланням.
  2. Грип, застуда, коронавірус, штам "Дельта": як розрізнити захворювання — список симптомів.
  3. Як відрізнити коронавірус від алергії: лікар назвала симптоми
  4. Симптоми можуть зберігатися до року: проблеми зі здоров'ям з'являються після коронавірус
  5. Чи потрібне щеплення перехворілим COVID-19: відповідь МОЗ.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

"Як комарик вкусив" - чому ми боїмося болю і як цього уникнути?

Оригінальний подарунок для сім'ї

Здивування гарантовано: ТОП незвичайних подарунків для всієї родини на Новий Рік 2022

Пластичний хірург Якобчук: як обдурити природу, як зробити лисячі очі, пластика Леонтьєва