Вчені протягом 35 років проводили дослідження, які б допомогли визначити, носії якої групи крові мають більш низьку ймовірність захворіти онкологічними захворюваннями.
Дослідники Каролінського інституту, який знаходиться в Швеції, вивчили дані більше мільйона пацієнтів з діагнозом рак. Про це повідомляє Ехргеѕѕ.
Результати вчених показали, що найменший ризик захворіти на рак мають власники першої групи крові. При цьому дослідники відзначили й іншу закономірність. Люди з другою групою крові більше за інших схильні до розвитку онкопатології шлунка.
Решта пацієнтів при цьому в більшості випадків страждали онкологією, яка вражала підшлункову залозу.
Експерти додали, що існує три головні причини, які впливають на ризик розвитку злоякісної пухлини:
-
куріння;
-
надмірне вживання алкоголю;
-
прийом протизапальних препаратів нестероїдного типу на регулярній основі.
Також рекомендації включають:
-
зменшуйте контакт з небезпечними речовинами, токсинами;
-
використовуйте протиракові вакцини;
-
будьте активним у захисті навколишнього середовища від забруднення.
-
вживайте більше фруктів і овочів (особливо капусти, томатів, темно-зелених листових овочів), жирну рибу, ягоди, червоний виноград, пийте зелений чай. Вживайте більше клітковини і приправляйте їжу куркумою, поповнюйте вміст вітаміну D в крові, вживаючи 1 ст. л. риб'ячого жиру в день;
-
Уникайте надмірного вживання червоного м'яса, цукру, продуктів промислової переробки.
Дивись відео по темі:
Як уберегтися від коронавірусу: 5 корисних посилань
- В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
- Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
- Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
