Анна Юдовинська, консультант з харчування HERBALIFE NUTRITION, спеціально для Сlutch розповіла про неймовірні історії схуднення людей, які викликали захоплення всієї України.
Всі вони брали участь у проекті "Галерея краси".
"Учасники проекту-звичайні люди зі своїми дивовижними життєвими історіями. Наприклад, у мене був підопічний Іван Зайцев - тато в декреті. Я вперше в житті зустрілася з хлопцем, який вирішив взяти на себе таку серйозну домашню роботу. Він вирішив допомогти дружині закінчити освіту. Перебуваючи вдома, він розумів, що сам не впорається зі своєю зайвою вагою», - каже Ганна.
Іван Зайцев. Фото до і після схуднення
"Ольга-молода мама трьох дітей. Працююча мама. І у неї була установка, яка, на жаль, існує у багатьох жінок. Що якщо ти працююча мама, то це означає, що ти не можеш вільний час витрачати на себе і ти повинна бути повністю розчинена в домашніх справах. Олі довелося змінюватися. Їй потрібно було зрозуміти, що нічого страшного, якщо вона якусь частину свого часу буде приділяти собі, не трапиться.
Ольга до схуднення
Ми поспілкувалися. Ольга проаналізувала свій щоденник харчування, зайнялася спортом, сходила на шопінг, адже позитивні емоції також дуже важливі.
Завдяки перерахованому вище вона вранці стає на ваги і бачить мінус, зауважує, що речі стають вільними і у неї з'являється море енергії. Звичайно ж, така радісна щаслива ресурсна мама-це плюс для всього оточення: діти стали відчувати, наскільки сильно вона змінилася, чоловік став на неї дивитися знову закоханими очима і це дозволило Олі отримати свій шикарний результат, знизити вагу за три місяці на 14 кг і перетворитися просто в модель", - розповіла експерт.
Ольга після схуднення
Більш детально про ці та інші дивовижні трансформації дивись у відео:
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч
