Фахівці Німецької асоціації алергії та астми повідомили, що якщо людина купує подушку один раз на все життя, то вона може почати руйнувати її здоров'я.

Подушку не можна використовувати більше 2-3 років і ось чому:

"Одна з причин-скупчення в подушках пилових кліщів і їх екскрементів. Абсолютно невидимі для людського ока, вони можуть викликати алергію і напади астми, причому особливо часто в зимові місяці, коли працює опалення", - розповіли експерти Німецької асоціації алергії і астми, повідомляє Focus.

Експерти радять регулярно прати подушки при температурі не менше 60 градусів. Однак навіть в цьому випадку, через 2-3 роки їх необхідно змінити, адже з часом вони втрачають свою первісну форму і не можуть ні підтримувати голову, ні полегшувати навантаження шийного відділу хребта. Навпаки, їх деформація впливає на втрату повноцінного і спокійного сну, а також виникнення підвищеної напруги і болю в шийному відділі.

Нагадаємо, що раніше ми писали про те, як жертва домашнього насильства може таємно попросити про допомогу. Названий спеціальний жест, який потрібно знати всім. Подробиці в матеріалі за посиланням.

Дивись відео по темі:

Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань

  1. В посиланні ти знайдеш всі рекомендації експертів.
  2. Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
  3. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  4. Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
  5. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  6. Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
  7. Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
  8. Правила самоізоляції під час пандемії тут.
  9. Як зробити антисептик вдома дивись тут
  10. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою