На своїй сторінці в соціальній мережі відомий лікар-педіатр Євген Комаровський часто ділиться зі своїми передплатниками важливими рекомендаціями, які стосуються здоров'я. Також він веде блог на ютуб-каналі.
Цього разу Комаровський розповів про профілактику коронавірусу і те, як уникнути переходу хвороби у важку форму.
"Все, що ви чули про цинк, про вітамін D, Вітамін С - це все не має ніякого відношення до ймовірності захворіти", - повідомив лікар.
Як зрозуміти, що ви вже перехворіли китайським вірусом: ТОП-4 симптома
Якось знизити ймовірність зараження неможливо. Однак згідно з останніми дослідженнями, дефіцит вищепереліченим вітамінів і мікроелементів може провокувати більш важкий перебіг захворювання.
"багато лікарів, а також сучасні протоколи рекомендують не допускати дефіциту цих вітамінів і мікроелементів в організмі. Ще раз кажу, це п'ється не для того, щоб не захворіти, а щоб хвороба не перейшла у важку форму", - додав Комаровський.
Доктор зазначив, що ризик захворювання ковідом залежить від багатьох факторів:
- від того, з якою кількістю вірусу ви зустрінетеся,;
- в якому стані буде ваш організм в момент зустрічі з вірусом. Не можна допускати пересихання слизових оболонок.
"37 потрібно збивати": лікар з Ізраїлю розвіяв головний міф про температуру
Також Євген Комаровський зазначив, що дуже важливо підтримувати в оселі оптимальний рівень вологості.
"якщо у вас в будинку немає гігрометра і зволожувача, то думайте спочатку про це, а вже потім про цинк і вітамін D", - порекомендував лікар.
Дивись відео по темі:
Раніше ми писали про те, яку воду шкідливо пити вранці. Більш детально про це ти можеш дізнатися в матеріалі по посиланню.
Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань
- В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
- Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
- Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
- Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
- Правила самоізоляції під час пандемії тут.
- Як зробити антисептик будинку дивись тут
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
