Лікар дієтолог Анна Івашкевич назвала продукти, які настійно рекомендується прибрати зі свого раціону під час лікування антибіотиками, оскільки вони можуть лише погіршити стан.
"на час прийому антибіотиків і відновлення після курсу варто виключити зі свого раціону грейпфрути, алкоголь, дріжджі і цукор, тобто, випічку, солодощі", - повідомила лікар виданню "Аргументи і факти".
Дані обмеження Івашкевич пояснює тим, що перераховані вище продукти і алкоголь можуть провокувати посилення розвитку кандидозу – дріжджовий інфекції, яку викликає прийом антибіотиків. Також така їжа" гальмує " правильне засвоєння організмом даних ліків, що може викликати біль в животі, нудоту, порушення серцевого ритму.
"Після курсу прийому антибіотиків необхідно допомогти організму впоратися з його наслідками. Тут знадобляться продукти-пробіотики, що поліпшують травлення. Необхідно вживати квашену капусту, шпинат, артишоки, цільнозернові крупи, йогурти, кефір, термічно оброблені фрукти і овочі, петрушку, обліпиху", - дієтолог.
Нагадаємо, що раніше ми писали про те, яка ягода допоможе відновити сили після хвороби. Обов'язково включи її в свій раціон, якщо не маєш проблем зі здоров'ям, зазначених в протипоказання. Детальніше про це читай у матеріалі за посиланням.
Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань
- В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
- Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
- Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
- Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
- Правила самоізоляції під час пандемії тут.
- Як зробити антисептик будинку дивись тут
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс
