Дитячий ортопед-травматолог в клініці "Френдлік" та Київській дитячій лікарні № 1 Максим Моця ексклюзивно для Clutch розповів про те, яким чином можна відучити дитину сутулитися.
"Найкращий спосіб відучити сутулитися - це регулярні фізичні навантаження. Чим їх більше, тим краще у дитини будуть розвинені м'язи, в тому числі спини, і тим рівніше він буде ходити і сидіти. Це головний критерій.
Змусити дитину кожен день робити комплекс вправ, напевно, можна, але на практиці дуже мало батьків досягнуть цього результату. Тому що у всіх робота, у всіх своя зайнятість і максимум через місяць ця активність потихеньку зійде нанівець.
Дитячий ортопед назвав найкраще і найгірше взуття для дитини
Якщо ж Ви знаєте, що дитина займається спортом, ходить 3-4 рази на тиждень і виконує вправи, то м'язи будуть розвиватися і постава покращиться.
У цьому контексті я вважаю, що спорт дитині повинен подобатися. Якщо йому буде подобатися, то він буде із задоволенням на ці заняття ходити, буде краще викладатися на заняттях і результат в цілому буде краще.
Рекомендувати якийсь один вид спорту Я не можу, оскільки спорт в цілому дуже корисний". - розповів ортопед.
Дивись повне інтерв'ю Максима моці для Клатч Онлайн:
Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань
- В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
- Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
- Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
- Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
- Правила самоізоляції під час пандемії тут.
- Як зробити антисептик будинку дивись тут
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
