На своїй сторінці в соціальній мережі популярний доктор Євген Комаровський часто дає важливі рекомендації, які стосуються здоров'я. На цей раз він повідомив про те, що допоможе зміцнити імунітет.
Жирна їжа зменшує ризик пневмонії?: відповідь доктора Комаровського
Укріпити імунітет допоможуть:
- регулярні фізичні навантаження;
- повноцінний сон 7-9 годин;
- виключення з раціону спиртних напоїв;
- правильне харчування;
- вживання великої кількості чистої води;
- миття рук.
Передплатники відомого педіатра залишили безліч коментарів під публікацією: "Ми зміцнюємо свіжим повітрям на дачі разом з дітками бігаємо босоніж і вітамінки їмо", " Питний режим зараз дуже важливий, особливо в спеку. Та й дорослим, особливо годуючим мамам важливо дотримувати питний режим. Всі пункти з поста відмінно допомагають зміцнити здоров'я", " Я кинула палити і стало трохи легше. Раніше кашляла щодня і курила по пачці - півтори в день", " Тільки не пийте імуностимулюючі фуфломицины, ніхто не знає, як вони можуть вплинути на ваше здоров'я."
Як алергікам провітрювати квартиру під час карантину - відповідь доктора Комаровського
Раніше доктор Комаровський розповів правила невідкладної допомоги при непритомності. Ніякого нашатирю і окроплення водою! Що робити? Читай в матеріалі за адресою.
Дивись відео по темі:
Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:
- Доктор Комаровський відповів, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
- Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
- Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
- Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
