Медики назвали літню ягоду, яка корисна для серця і допоможе при отруєнні

У складі смородини містяться вітаміни А, С, В6, В12, кальцій, калій, залізо, магній і натрій. Ця ягода надзвичайно корисна для здоров'я.

Медики називають такі корисні властивості смородини:

позитивно впливає на нервову систему і допомагає мінімізувати стрес;
нормалізує тиск і дуже корисна гіпертонікам;
пектини, які знаходяться в смородині, пов'язують і прибирають з організму отрути, холестерин і іони важких металів, таких, як кобальт, свинець, ртуть і стронцій, тому смородина так корисна при різноманітних отруєннях та інтоксикаціях;
зміцнює імунну систему;
сприяє знищенню мікробів в порожнині рота;
володіє сечогінною дією і допомагає впоратися з набряками;
у складі смородини є калій, який допомагає створити потужний захист для серця;
смородиновий сік корисний для тих, хто віддає перевагу тривалі тренування;

містить потужні антиоксиданти, які сприяють оновленню і відновленню шкіри;
допомагає підтримувати нормальну роботу нирок і надниркових залоз;
у чорній смородині міститься гамма-лінолева кислота рідкісна рослинна омега-6 жирна кислота;
смородина містить полісахариди і цілий ряд речовин, токсичних для пухлинних клітин. Проводяться дослідження, щоб визначити антираковые властивості ягоди;
вживання смородини зменшує наслідки артриту;
сприяє зниженню рівня шкідливого холестерину;
смородина допоможе в комплексному лікуванні шкірних захворювань (від лупи і себореї до екземи та псоріазу).

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

Доктор Комаровський відповів, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.