Лікарі розповіли, чому шкідливо мити волосся щодня

Правильний догляд за волоссям дарує красу і шовковистість локонам. Багато дівчат щодня миють волосся, проте трихологи запевняють, що нічого хорошого для волосся в цьому немає. Більш того можливі такі наслідки:

З-за частого миття кутикула волосся залишається відкритою, тому вони стають занадто сухими і ламкими. Перевірити це дуже просто: якщо волосся неслухняне, і гребінець «чіпляється» за нього, не маючи можливості плавно ковзати, то кутикула волосся відкрита.

Замінить ботокс: натуральна маска в домашніх умовах, що омолодить шкіру і подарує їй сяйво

Часте миття провокує появу тьмяності та втрати кольору. Особливо шкодять волоссю шампуні, у складі яких є сульфати.

Однак страждають не тільки волосся, але і шкіра голови. З'являється сухість, яка провокує появу лупи і втрати блиску.

З іншого боку напевно ти помічав, що чим частіше миєш волосся, тим швидше вони жирний. Шампуні, що містять сульфати, тільки погіршать становище.

Медики рекомендують включити в свій раціон продукти, які багаті вітамінами А і Е, адже саме вони "відповідають" за красиву шкіру, волосся і нігті:

- Горіхи;
- Авокадо;
- Креветки;
- Риба;
- Спаржа;
- Шпинат;
- Рослинні олії;
- Фрукти;
- Брокколі.

Допоможе жіночому здоров'ю, зміцнить імунітет, очистить кишечник: названа надзвичайно корисна спеція

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

Доктор Комаровський ответл, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
чи Зможуть українці поїхати відпочивати цього літа? Відповідь в матеріалі.
Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.