Банани містять величезну кількість важливих речовин, які позитивно впливають на травлення, серцево-судинну систему і навіть сприяють зниженню ваги. Але це далеко не всі корисні властивості вживання фрукта. Медики відзначають наступні:
До хорошого не приведе: кому не можна їсти капусту
- допоможе впоратися з підвищеним тиском крові;
- без побоювань включити в свій раціон цей фрукт можуть люди, які мають проблеми зі шлунком;
- знижує ризик виникнення астми та онкологічних захворювань;
- корисний для людей, які страждають від захворювань судин, захворювань, які супроводжуються набряками, захворюваннях нирок;
- жінкам, які страждають передменструальним синдромом, включення в раціон бананів допоможе знизити больові симптоми;
Захистить від раку і хвороб серця: названий овоч з колосальною користю для організму
- Калій у складі бананів бере участь у регулюванні водно-сольового обміну, виводить з організму зайву рідину;
- банани допомагають запобігти виникненню депресії.
- клітковина і пектини у складі фрукта допоможуть поліпшити роботу травної системи.
Нагадаємо, що раніше ми писали про неймовірно-корисних свойствх помідорів. Детальніше про це читай в матеріалі, перейшовши по посиланню.
Також ми писали про те, як захиститися від кліщів. Своїми рекомендаціями поділився доктор Євген Комаровський. Подробиці по посиланню.
Дивись відео, в якому ветеринар розповіла симптоми бабезіозу та як правильно вибрати захисний засіб для вихованця:
Для здійснення мрії людині необхідне натхнення. Ці історії мотивують рухатися вперед всупереч усім перешкодам. Рекомендуємо подивитися Топ-10 фільмів, після яких ти підеш виконувати свою мрію.
Аніта Луценко мріє зіграти Серсо з "Гри престолів" і познайомитися з режисером "Аватара". Повне інтерв'ю із зірковим тренером читай по посиланню.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua
