Медики назвали напій, який підвищує імунітет

Багато хто з нас починають свій ранок з чашки ароматної кави, від якої чекаємо припливу бадьорості і збільшення продуктивності. Але якщо додати в нього корицю - виходить справді корисний напій, який підніме імунітет, що особливо важливо зараз.

Але про все по порядку. Медики розповіли, чим корисні кави з корицею.

Названо найбільш корисні напої для здоров'я печінки

Користь кави:

Завдяки наявності кофеїну напій має бадьорить ефектом. Це пояснюється тим, що кофеїн сприяє поліпшенню кровопостачання мозку та активізації короткочасної пам'яті. Кофеїн підвищує працездатність і здатний зняти втому. Тонізуючу властивість кави допоможе в боротьбі зі стресом, апатією, млявістю і сонливістю;
в каві міститься велика кількість антиоксидантів, які здатні нейтралізувати вільні радикали, і тим самим захистити здорові клітини організму. Одна чашка кави містить 25% денної норми.
знижує ризик виникнення таких хвороб,як рак печінки, цукровий діабет другого типу, хвороба Альцгеймера, алкогольний цироз печінки. А вживання кави без цукру допоможе уникнути почвление карієсу.
кава робить позитивний вплив на травну й імунну системи. також він збільшує виділення шлункового соку, завдяки чому їжа засвоюється краще.

Вже непогано, правда? А тепер додамо до кави корицю.

За що її так цінують:

володіє антибактеріальними властивостями;
відновлює імунітет;
використовується у вирішенні проблем з шлунково-кишковим трактом;
володіє властивістю зниження рівня цукру в крові;
допомагає в боротьбі із зайвими кілограмами;
захищає від простуд та грипу;
допомагає долати депресію.

Чому доктор Комаровський рекомендує пити каву: 3 причини

Підсумок:

Кави з корицею володіє безліччю корисних властивостей: тонізуючими, антисептичні, стимулюючими, знеболюючі та жарознижуючі. Напій поліпшує роботу мозку і шлунку, знижує цукор, полегшує симптоми при грипі, пригнічує апетит, сприяє схудненню. Приємний аромат кави з корицею допоможуть підвищити концентрацію, увагу і пам'ять.