Кімнатні рослини — це не тільки красиво, але ще й корисно, так як вони виробляють фітонциди. Це особливі речовини, які знищують хвороботворні організми. Також деякі рослини містять ефірні олії, які підвищують імунітет, стимулюють нервову систему, збільшують опірні сили організму.

Тому фахівці з галузі медицини назвали кімнатні квіти, які допоможуть часто хворіє людям швидше стати на ноги і зміцнити своє здоров'я.

Медики назвали найкорисніші для здоров'я кімнатні квіти: проти вірусів і для міцного сну

№1 Опунція

Кактус опунція

Опунція — це дуже корисний кактус, який просто зобов'язаний бути в домі тих, хто часто хворіє. Ця рослина очищає повітря та збагачує його киснем. Також виділяє такі речовини, які стимулюють імунітет людини, вбивають мікроби і віруси, підвищують опорні можливості організму.

№2 Пеперомія

Пеперомія

Це кращі кімнатні квіти для дитячої кімнати. Вони є сильним антибіотиком, так як виділяють багато небезпечних для вірусів і бактерій фітонцидів. Дуже добре очищають повітря і насичують його киснем.

№3 Алое

Алое

Алое — домашній лікар на підвіконні. Ці кімнатні квіти цінуються за свої можливості, які зміцнюють імунітет. Крім іншого, алое часто використовується в народній медицині при застудах і вірусних захворюваннях. З алое можна робити краплі в ніс і полоскання для горла. При попаданні на слизові, алое відновлює клітини епітелію і відновлює захисні сили організму.

№4 Каланхое

Каланхое

Каланхое — біогенний стимулятор, який так само, як і алое, відновлює клітини слизової і знищує патогенну мікрофлору. Ці кімнатні квіти дуже корисні при ослабленому імунітеті. З соку каланхое готують для полоскання горла і краплі в ніс. Навіть якщо просто пожувати лист рослини, це вже матиме цілющий ефект.

№5 Ялівець

Ялівець

Зазвичай не прийнято хвойні рослини тримати вдома, але це даремно, так як вони мають дуже потужним лікувальним ефектом. Ефірні олії ялівцю дуже сильні, вони ефективно знищують віруси, бактерії і грибки. Такі рослини незамінні, якщо в будинку є алергік, астматик, люди, які страждають від хронічних бронхітів. Хвойні облягають носове дихання, допомагають очистити легені, насичують повітря киснем.

Найкорисніші кімнатні квіти: 5 рослин очищають повітря від токсинів і мікробів

Дивись відео, як приготувати універсальний засіб з алое з медом:

А ти знаєш, що вчені провели масштабне дослідження і з'ясували, що собаки дійсно продовжують життя людини? Кількість «додаткових» років вражає. Переходьза адресоюі дізнайся, на скільки ти продовжиш своє життя, якщо заведеш собаку.

Також лікарі визначили, яка добова доза спиртного безпечна для чоловіків і жінок. Якщо її не перевищувати та враховувати правила вживання алкоголю, то можна зберегти своє здоров'я. Але ця доза дуже сильно засмутить багатьох...

Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch!

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою