П'ять причин знімати труси перед сном

Рівень цукру в крові знижується

Один з профілактичних заходів від цукрового діабету — відсутність нижньої білизни під час нічного сну, про це заявили вчені з Швеції. Коли твоє тіло дихає — обмін речовин в організмі поліпшується і знижується рівень цукру в крові. Якщо є схильність до цього захворювання, скористайся такою простою порадою.

Кров циркулює по тілу без перешкод

Всі ці гумки, рюші й зав'язки — перешкода для нормальної циркуляції крові по твоєму тілу. Навіть уночі кожна клітинка організму потребує кровопостачання, а твої труси, м'яко кажучи, перешкоджають повноцінності даного процесу.

Шкіра по-справжньому починає дихати

Найвідоміший факт про користь сну голяка: шкіра всього тіла дихає. А це значить, що твій організм в меншій мірі схильний до виникнення шкірних захворювань. Крім цього фахівці відкрили секрет, що дихає не тільки зовнішній покрив, але і інтимні місця.

Сон повноцінний

Організм відчуває себе комфортно в прохолодному середовищі. Натягуючи на себе нижню білизну, а потім ще й піжаму, це немов запихати себе в скафандр. Спати набагато легше і зручніше, коли температура тіла трохи знижується.

Менше стресу життя

Тільки уяви, як завдяки відсутності трусів під час сну гормони стресу в організмі здають свої позиції. А це означає, що жирові відкладення будуть накопичуватися на талії і стегнах з великою неохотою. Так як стресовий гормон виступає провокатором появи зайвих кілограмів.

Знімати труси перед сном або не знімати — рішення за тобою. Але якщо ти не спробуєш, не дізнаєшся, як почувають себе щасливі голі люди, які щодня солодко сплять без нижньої білизни.