Что такое спидофобия и каковы ее признаки?
– Чувство страха, тревоги, если оно возникает как реакция на реальную угрозу жизни, благополучию индивида, является базовым древнейшим переживанием всех живых существ и выполняет охранную, сберегающую функцию. В ответ на угрозу, организм сопротивляется или спасается бегством.
Каждому знакомы ситуации, когда страх возникает в ответ на воображаемую опасность, ту, что кажется должна случиться. Вегетативные и поведенческие реакции у человека при этом такие же как и при реальной угрозе. Другими словами, наш мозг запускает телесные реакции в ответ на воображаемую угрозу так же как и в ответ на не воображаемую.
Иногда поводом для страха стает угроза какого-либо заболевания, например, ВИЧ-инфекции. В реальности, это вирусное заболевание является социально достаточно демонизированным при достаточно ограниченных путях передачи.
Если страх заболеть становится навязчивым и сильным, он определяется как фобия. Фобия рассматривается как навязчивое психическое состояние, которым человеку достаточно сложно управлять. Проявляется, так называемая, СПИДофобия в навязчивых мыслях о ситуациях заражения, симптомах (которые тут же у себя находятся), постоянном желании сдавать проверочные тесты и навязчивых сомнениях в их недостоверности, тяге постоянно изучать медицинскую литературу, интернет ресурсы на тему заболевания, говорить на эту тему с окружающими и прочее. Поскольку в основе фобии лежит иррациональное состояние, то попытки переубеждения, приведения логических доводов не воспринимаются таким человеком, не помогают ему успокоиться и навязчивость идет на новый круг.
Горячая линия: ВИЧ и беременностьЧеловек с проблемой фобии достаточно несчастен и платит дорогую цену: субъективно он чувствует себя больным или в опасности и, одновременно, одиноким — ему кажется, что окружающие не хотят или не могут его понять; объективно, из-за дистресса, в котором он пребывает, реально угнетается иммунная система, разрушаются отношения с близкими, прочее.
На вопрос является ли это состояние психическим заболеванием может ответить только врач-психиатр. Именно он, после профессионального исследования, сможет установить есть ли это преходящее состояние сильной тревоги и страха как реакция на триггер, или это навязчивое состояние, или под маской СПИДофобии прячется более глубокое расстройство личности.
При обращении с подобными проблемами на Горячую линию, консультанты всегда рекомендуют обратиться за консультацией к врачу-психиатру и уже он назначит или ограничиться работой с психотерапевтом, или сочтет необходимым медикаментозное лечение.
В чем она проявляется по отношению к окружающим? Насколько человек со спидофобией может быть опасен для людей, у которых ВИЧ?
– Человек со СПИДофобией вряд ли толерантен к людям с ВИЧ-статусом. Более того, он так болезненно сосредоточен на мыслях заболеть, что избегает контактов с окружающими как с потенциальными источниками инфекций. Обычно агрессивных действий по этому поводу они не выявляют, скорее их состояние можно оценить как аутоагрессию.
Если нет никаких оснований для спидофобий, как человеку ее побороть?
– Первое, что важно для преодоления навязчивого страха перед заболеванием – осознавание своего состояния как психологической проблемы. Пока человек считает, что его проблема исключительно касается вирусной инфекции – ему невозможно помочь. Поэтому, первый этап оказания психологической помощи человеку со СПИДофобией – работа над его осознаванием не воображаемой, а реальной проблемы.
Затем, как говорилось выше, необходимо получить консультацию врача-психиатра, который определит характер проблемы и стратегию оказания помощи. По мнению психиатров, наилучший эффект лечения навязчивых состояний, к которым относится СПИДофобия, чаще всего достигается при сочетании медикаментозной и психологической помощи. Психотерапевт обучает человека сознательной саморегуляции, контролю над своей навязчивостью.
Горячая линия ВИЧ: права людей, живущих с вирусомПримеры такие известны, каждая история человека со СПИДофобией уникальна. Это относится и к способам ее лечения.
А мы напоминаем, что консультанты Горячей линии работают 24/7 и всегда готовы ответить на любые интересующие вас вопросы, относительно ВИЧ-инфекции и туберкулеза.
Круглосуточно. Бесплатно. Профессионально.
Наш номер для ответов на вопросы о ТБ – 0 800 50 30 80,
Номер для ответов на вопросы о ВИЧ – 0 800 500 451.
Автор: Зинаида Становских, психолог, консультант Общенациональной Горячей линии по вопросам туберкулеза и ВИЧ/СПИД
