Олександр Семичев відомий публіці за ролями в серіалах, де в основному втілював образи добродушних товстунів, які не проти провести час за рясно накритому столом. Не так давно актор здивував кардинальними змінами і схуд на 100 кілограм. Близькі та шанувальники, звичайно, були дещо шоковані і зовсім перестали впізнавати актора.
І в цьому немає нічого дивного, адже всього кілька років тому вага артиста досягав 200 кілограмів. У зв'язку з цим він страждав від цукрового діабету, задишки, підвищеного тиску і всіма недугами, які супроводжуються надмірною вагою. Лікарі радили акторові схуднути, але Олександр не квапився і продовжував набирати вагу. І лише через роки, нарешті взяв себе в руки і зробив це.
У квітні популярному акторові виповнилося 50 років. На свій ювілей він з'явився в зовсім іншому образі. За словами актора, щоб домогтися такого результату, йому знадобився рік. Багато фанати були впевнені, що Семечев зробив резекцію шлунка. Але той спростував гіпотезу, запевнивши широку публіку в тому, що секрет полягає в правильному збалансованому харчуванні.
«Зменшуйте порції, пийте воду для посилення метаболізму і чергуйте курячу грудку з індичкою і рибою. Ну, звичайно, справа не тільки в курячій грудці, є ще і сирі овочі. Змішайте в рівних пропорціях і побачите ефект», — сказав в одному з інтерв'ю Олександр.
Так само чоловік постійно вважав калорії. Актор не приховує, що це була важка борьба і він не раз зривався, але бажання жити повноцінним життям взяло вгору.
«Головне — мотивація, те, заради чого ви це робите. От і все. Потрібно якось на себе розсердитися! І на всі паси психолога не звертати уваги. Крім вас, ніхто цього не зробить», — підкреслив Олександр.
Сьогодні Семечев абсолютно задоволений своєю зовнішністю і готовий до нових ролей, єдине, що його напружує, так це отвисшая шкіра на обличчі. За словами актора, він навіть готовий на кругову поддтяжку.
Дивись відео по темі:
Нагадаємо, що нещодавно Clutch розповідав про ведучою "Все буде добре" - Надії Матвєєвої, яка після закриття проекту, так само зважилася на кардинальні зміни і приміряла на себе незвичайний образ. Так, в Instagram екс-ведучої з'явилася серія нових знімків, на яких знаменитість постала в абсолютно новому амплуа. Якщо раніше всі звикли бачити Надю при повному макіяжі і переважно в ділових образах, то тепер постала перед шанувальниками легка і повітряна фея.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
