Сьогодні повар Чаба Бакош пропонує розпочати день з легкого сніданку – тостів із лососем і авокадо, на приготування яких вам доведеться витратити всього 10 хвилин! До речі, цей рецепт розбудив в Лілії Ребрик навіть романтичні спогади.
“Коли ми з моїм чоловіком тільки починали медові стосунки, то саме такими сніданками я і підкорила його серце. З тих пір таке поєднання продуктів – це наш ідеальний сніданок”, – поділилась Лілія Ребрик в ефірі програми “Ранок Вдома”.
Для приготування зіркового сніданку вам знадобляться:
Хліб злаковий – 2-3 шм.
Авокадо – 1 шт.
Слабосолоний лосось – 200 г
Яйця варені – 2 шт.
Рукола – 1 пучок
Помідори черрі – 3-4 шт.
Пармезан – 20 г
Масло вершкове – 30 г
Сіль і перець
Відрізати кілька шматочків хліба й обсмажити їх на пательні. Теплі грінки змастити вершковим маслом.
Варені яйця нарізати тонкими поздовжніми слайсами. Авокадо очистити та теж нарізати слайсами.
На грінки з маслом викласти руколу, яйця, авокадо, лосось, посолити та поперчити за смаком. Прикрасити грінки нарізаними помідорами чері, руколою та тертим пармезаном. Смачного!
Дивись відео по темі:
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
