Зазвичай криза у відносинах при вагітності виникає саме під час очікування першого дитини. Подружжя ще не стикалися з таким станом, вони не знають, що робити і чого чекати надалі.
Жінка проходить через ряд змін, її гормональний фон дуже сильно змінюється, що позначається на її поведінці, бажаннях і пристрастях. Чоловікові важко зрозуміти, що відбувається з його дружиною, тому виникає непорозуміння і криза у відносинах при вагітності.
Криза у відносинах при вагітності: ознаки
- Криза відносин при вагітності проявляється наступним чином:
- Дрібні побутові сварки з незначних причин стають дуже частими і безпідставними. Наприклад, ви можете лаятися з-за того, що хтось із вас пересунув чашку або забув свою річ на недозволеному місці.
- Ви можете спілкуватися тільки на тему майбутньої дитини. Інші теми для розмов навіть не виникають.
- Жінка перестає відчувати потребу в сексуальному контакті. У чоловіка бажання залишається, але він перестає рахуватися з небажанням жінки. Інтим стає одноманітним і нудним.
- І дружина, і чоловік стали замкнутими в собі. Ви не діліться переживаннями і емоціями один з одним.
- Ви чітко розділили побутові обов'язки. У кожного свої справи, різне дозвілля і розваги. Ви не проводите час разом і не робите обопільно спільну справу.
- Вам обом не подобається бути вдома. Кожен з вас або хтось один може шукати віддушину за межами будинку, захоплюючись зустрічами з друзями або комп'ютерними іграми.
Кризу в стосунках під час вагітності: що робити?
Отже, ви визначилися, що у вас збіглися вагітність і криза у відносинах. Тепер актуальне питання: що робити в цій ситуації і як скоріше вийти з кризи?
Рекомендації для дружини:
- Усвідом красу свого нового положення. Так, ти змінилася. Тебе дивують твої почуття. Ти стала іншою. Твої емоції зашкалюють, а настрій постійно змінюється. Але тебе скоро чекає справжнє диво — поява на світ маленької грудочки щастя. Вагітність зовсім недовговічна. Якщо не брати від цього чарівного стану усе найкраще, то потім буде чого згадати. Отримуй задоволення від вагітності, адже вона скоро закінчиться.
- Відверто говори чоловікові про все, що відчуваєш. Розповідай про своє самопочуття, про нездужаннях, про дивних потребах і зміни, про мінливому настрої. Не бійся бути слабкою. Покажи дружину, як потребуєш в ньому і не соромся просити про допомогу.
- Придумай приємне проведення часу. Насолоджуйся кожним днем, ходи на прогулянки, в кіно і театр. Запрошуй чоловіка приєднається. Придумайте спільне хобі.
Рекомендації для чоловіка:
- Чоловік в першу чергу повинен зрозуміти, що його дружина зараз стала іншою людиною. Вона проходить через ряд випробувань і змін, а тому може сильно змінитися. Але їй зараз потрібно надати підтримку та прийняття.
- Потрібно показати вагітній дружині, що вона може розраховувати на свого чоловіка, що він її підтримує і захищає, що їх матеріальний стан благополучно.
- Першочергово прийняття всіх змін, що відбулися з дружиною. Вона не буде такою вічно. Але зараз вона вразлива, як ніколи. Їй потрібна підтримка, увага і турбота. Через 9 місяців все це закінчиться.
Проте інколи виникає криза після народження дитини. Читай про те, як молода мама викинулася з вікна через післяпологової депресії. Краще про таку можливу біду знати заздалегідь, щоб її попередити, ніж потім зіткнутися з трагедією.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.
