НЕ ЙДІТЬ ВІД ВІДПОВІДІ.
"Це дорослі справи», «нічого, все в порядку», "вистачить питань" - ці та подібні фрази створюють інформаційний вакуум. Який швидко заповниться бурхливою дитячою фантазією. Яка може бути для дитини більш лякаючою, ніж сама реальність.
ГОВОРІТЬ ЧЕСНО, АЛЕ БЕЗ ЗАЙВИХ ПОДРОБИЦЬ.
З огляду на вік дитини, Розкажіть про те, що відбувається. Але не вдавайтеся в непотрібні малюкові подробиці. І вже тим більше не діліться страшними деталями або прогнозами. При цьому обов'язково підкресліть, що зараз дуже важливо бути зібраними, триматися батьків, швидко і чітко робити, що говорять старші.
ДАЙТЕ ДИТИНІ ОСОБИСТЕ ЗАВДАННЯ.
Наприклад, нести відповідальність за свій маленький рюкзачок, домашнього кота або пляшку питної води. Тоді він відчує, що щось контролює. Це додасть йому впевненості і зробити більш зібраним.
ПОЯСНІТЬ, ЯК ДІЯТИ В КРИТИЧНІЙ СИТУАЦІЇ.
Роз'ясніть правила поведінки при вибуху, при обстрілі, при пожежі. Можете влаштувати тренування в ігровій формі. Обговоріть місце зустрічі на випадок, якщо загубитеся. Поясніть, що робити, якщо ви в це місце не прийдете. Вкладіть в кишеню записку з ПІБ і контактами близьких.
НЕ ПЕРЕВАНТАЖУЙТЕ ІНФОРМАЦІЄЮ.
Якщо самі Ви кожну хвилину моніторите стрічку новин, не залучайте в цей процес дитини. Нехай його життя протікає максимально наближено до звичайного режиму. Уроки, книги, мультики, ігри.
НЕ ШУКАЙТЕ ПІДТРИМКИ.
Ні в якому разі не змушуйте малюка підтримувати вас. Не плачіться і не показуйте слабкість. Дитяча психіка не в змозі впоратися з таким вантажем. А подібна поведінка батьків може провокувати у дитини страхи і депресивні стани в моменті і великі особистісні проблеми в майбутньому.
ПІДБАДЬОРЮВАТИ.
Дитині важливо відчувати себе під захистом. Ось і покажіть йому, що ви в змозі його захистити. Транслюйте впевненість, спокій, силу. Обіцяйте, що все буде добре. І самі вірте в краще.
