Метеорологи склали докладний календар магнітних бур на серпень 2019. Тепер всі метеочутливі люди можуть озброїтися знаннями і бути напоготові в небезпечні дні. У серпні буде тільки два дні, коли геомагнітні коливання будуть сильними. Весь місяць буде спокійним. Однак магнітні бурі у ці дні будуть найпотужнішими і дуже сильно вдарять по здоров'ю.
Магнітні бурі у серпні 2019: календар магнітних бур в Україні та як підтримати здоров'я
Коли магнітні бурі у серпні
Найсильніші магнітні бурі у серпні відбудуться 5 і 6 числа місяця. Геомагнітні коливання будуть піковими. Це дуже сильно позначитися на здоров'ї та самопочутті людей.
Також серпень готує ще кілька днів, коли відбудуться магнітні бурі, але вони будуть незначні і їх помітять тільки дуже метеочутливі люди, люди зі слабким здоров'ям і хворобами серцево-судинної системи.
Ось в які дні будуть незначні геомагнітні обурення:
- 7 серпня;
- 11 серпня;
- 12 серпня;
- 13 серпня;
- 24 серпня.
Як приготуватися до магнітних бур
Медики радять почати заздалегідь готуватися до сплеску геомагнітних коливань, щоб вони мінімально відбилися на здоров'ї та самопочутті.
Необхідно робити зарядку, займатися спортом, більше рухатися, гуляти перед сном на свіжому повітрі.
Також варто добре висипатися. Спати потрібно не менше 8-ми годин в день і відправлятися в ліжко на пізніше 22:00.
Питний режим теж дуже важливий. Напередодні бурі і її пік потрібно багато пити, щоб кров не загустіла.
Харчування має бути здоровим. Варто обмежити вживання жирного, солоного, смаженого, солодкого. Раціон повинні складати каші, злаки, фрукти, ягоди та овочі.
Також необхідно хоча б на цей період відмовитися від вживання алкоголю і куріння навіть у мінімальних дозах.
Гіпертонікам варто тримати під рукою препарати, що знижують тиск.
Якщо дотримуватися цих рекомендацій, то магнітні бурі можна буде перенести з мінімальною шкодою для здоров'я.
При критичному погіршення самопочуття, потрібно терміново звертатися до лікаря, а не займатися самолікуванням!
Після 30 мозок старіє швидше інших органів: вчені з'ясували, як уникнути старіння мозку
Також дивись відео, в якому вчені розповіли, що таке магнітні бурі, як вони відбуваються і чому впливають на здоров'я людини такий вплив:
Також читай про те, які професії призводять до зменшення мозку і спрощення його структур. Вид діяльності дійсно може знижувати IQ.
А ще вчені визначили, що психічна сила людей залежить від групи крові. Вони визначили носії якої групи стають самими успішними, тому що мають пробивним характером і внутрішньою психологічною силою.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.
