На дняз известный кулинар Чаба Бакош поделился рецептом питательного и вкусного сезонного завтрака – запеченной тыквы с сыром бри, салатом ромен и тимьяном. Узнав, о главном ингредиенте ведущая Лилия Ребрик призналась, что не любит тыкву, однако готовое блюдо заставило телезвезду изменить свое отношение к украинскому суперфуду.

Для приготовления блюда вам понадобятся:

Тыква – 500 г

Сыр бри – 150 г

Салат ромен - 3-4 листа

Помидоры черри – 3-4 шт.

Тимьян - 1-2 веточки

Лайм – 0,5 шт.

Оливковое масло – 30 мл

Мед – 20 г

Соевый соус – 20 мл

Бальзамический крем – 20 мл

Бутоны каперсов – 8-9 шт.

Горчица в зернах

Соль

Перец

Тыкву почистить, нарезать кубиками, выложить на противень, посолить, поперчить, окропить оливковым маслом, добавить веточки тимьяна и запекать в духовке в течение 30 минут.

Тем временем приготовить заправку для тыквенного салата. Для этого влить в отдельную пиалу соевый соус, оливковое масло, мед, горчицу по вкусу, сок половины лайма, бальзамический крем и тщательно перемешать.

На плоскую тарелку выложить кусочки салата ромен – это будет подушкой для блюда. Разрезать помидоры черри пополам, а сыр бри нарезать квадратиками. На листья выложить готовую тыкву, бри и половинки черри, добавить каперсы и заправить салат готовым соусом.

Приятного аппетита!

Напомним, ранее мы писали о том, что а время своей работы на телевидении и в театре Лилия Ребрик неоднократно пользовалась услугами профессиональных стилистов, которые создавали для нее невероятно красивые образы. На своей страничке в Instagram она регулярно публикует фотографии, где позирует в ярких нарядах с разными прическами и макияжем.

Смотри видео по теме:

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой