Этой ночью, с 23 на 24 февраля, российские войска вторглись на украинскую территорию. Верховная Рада ввела в Украине военное положении строком на 30 дней с возможностью продления.
На данны момент во многих областях Украины слышны зву4ки обстрелов и взрывы ракет. Что говорить детям и как себя с ними вести, чтобы уберечь их от стресса - читай далее в материале.
- Обнимите ребенка, возьмите его за руку;
- максимально спокойным, утешающим тоном обьясните: "Сейчас в стране сложная ситуация. Случилось то, чего мы опасались. И нам важно быть очень собранными и помогать друг другу. Мы вместе. Армия сейчас делает все возможное, чтобы мы были в безопасности";
- Чтобы ребенок легче справился с происходящим, проговорите с ним возможные варианты ваших действий и предложите помочь со сборами: "Мы можем слышать страшные звуки, вокруг люди могут бояться. Возможно, нам нужно будет перейти в более безопасное место. Какие вещи игрушки ты бы хотел взять с собой?"
- Не отрицайте, что вам страшно. Покажите ребенку, что вы понимаете его чувства: "Ты помнишь, что сейчас очень важно делать то, что я говорю. Мне самой страшно. Но я уверена, что мы справимся. И наша армия сейчас нас защищает".
- Если есть возможность, предлагайте движение, потягушки, дыхательные упражнения;
- Дайте ответственность - предложите следить за игрушкой. Это займет внимание ребенка на какое-то время;
- Телефон поставьте на зарядку, а чаду дайте поиграть, например, в тетрис.
Смотри видео по теме:
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.
